Ximo Rivera

Desnutriendo la ignorancia / Entrenando la verdad

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BATIDOS DE PROTEÍNA ¿BUENOS O MALOS?

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¿Qué son? Cuando hablamos de los batidos de proteínas, en la inmensa mayoría de las ocasiones nos referimos a los batidos de suero de leche o whey protein, aunque también estos pueden provenir de otras fuentes como veremos más adelante. Estos preparados proteicos son...

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